澳门大阳城集团App下载滑板初学者开始怎么拐弯

2023-12-12 16:42:24

　　澳门大阳城集团App下载滑板初学者开始怎么拐弯滑板初学者开始拐弯可以用脚尖或脚跟压重心，转弯的幅度取决于重心压多少；也可以拖板尾，在滑滑板的时候，重心要稍微起来一点，在板上要跳不跳，有点类似篮球的假动作投篮，然后后脚拖拽板尾，这样也可以成功拐弯。

　　滑板是一种比较时尚的健身方式，是极限运动的一种，很多年轻人都喜爱这种运动，滑板初学者还可以学习以下这些技巧：

　　滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚；用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作澳门大阳城集团App下载。如此反复练习，在掌握的较好之后，便可以做较长距离的滑行了。

　　开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m，反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好滑板的方向和速度。

　　障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车的停板法。用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进，这样可以改变滑板的速度。

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