初次滑雪有哪些必备的滑雪设备推荐？

2024-02-04 16:04:31

　　初次滑雪有哪些必备的滑雪设备推荐？个人建议必买的有、雪盔、雪镜、雪服、滑雪手套、面罩、当然预算充足的话，你可以加护具、三层穿衣法中的排汗速干内衣+中层内胆

　　这个小编之前的一篇文章已经把滑雪系列有关的装备列出来了，所有你可以看你自己需要啥，自己需要啥买啥，不建议跟风喔

　　考虑到首次滑雪的同学们，以尝试、体验为主，还没确定个人喜好之前，不建议一次性盲目购入装备，我们可以将单板滑雪装备分成3类：

　　选择板长时通常要兼顾身高、体重、板型、雪况、划行技术等。初次体验的新手baby不用想太多，简单粗暴的计算参考是：

　　对于爱好者，不同雪况和不同技术对版型、长度、硬度要求各有不同，需要选择适合自己长度的雪板。一般而言，长而硬的雪板滑行速度更快，高速时更稳。短而软的雪板转向和操纵灵活，有助于你做各种花样动作，女生比较适合轻且有足够弹性的板子。

　　第一次穿雪鞋你可能会觉得笨重或繁琐，但不要嫌麻烦哦。滑雪者力量的变化会通过滑雪鞋传递到滑雪板上，从而影响对滑行的控制，所以鞋子一定要合适，并将内胆、雪袜整理平整、抽绳与鞋带收紧，舒适地包裹住脚和脚踝。

　　在滑雪旺季，雪场的鞋子可能会湿漉漉或者变形磨脚，拿到务必试一试，别凑合，第一次滑雪体验对你很重要。

　　滑雪头盔在雪场都可以租到，通常分儿童和两种，可调节头围。没有太多挑选余地，租到后务必检查头盔没有裂纹，旋钮、卡扣、织带完好；佩戴时确保头围合适并收紧织带，使头盔贴合不晃动，避免松垮脱落，有效保护头部。

　　1.形状/大小要合适，选择和自己头围匹配的头盔，并尽量想办法试戴一下。戴好后，左右前后不会感到压迫头部，但又贴合紧密的头盔，就是合适的。可以调节的（后脑勺带调节器）头盔，更容易贴合头部。

　　千万别随便百度一个牌子就直接下单，因为很多大品牌都是欧美品牌，它们更适合欧美人的头部轮廓。不能完美贴合头部，防护作用就比较有限。

　　2. 滑雪要用专业的滑雪头盔，不要用攀岩头盔、骑行头盔、电动车头盔、甚至工地的安全帽来代替滑雪头盔，保护的效率完全不同。专业的滑雪头盔是有国际认证的，比如CE认证。

　　雪镜的主要功能是防风和挡光，减少环境对眼睛的刺激和伤害。在室外滑雪时，强烈建议佩戴。雪镜要佩戴在头盔外面，才能保证头盔和头部的平整贴合，不要因为看起来更酷而将雪镜戴在头盔里面，安全永远是第一位。墨镜无法代替雪镜。

　　1.形状/大小要合适，选择贴合自己面颊宽度、鼻梁高度和颧骨形状的雪镜，并尽量想办法试戴一下。保证脸的每个部分都能和雪镜的边框有良好的接触，没有不舒服的感觉，没有缝隙。选择国际大牌时，尽量选亚洲版，鼻部衬垫更容易贴合面部。

　　2.镜片防雾，视野清晰。每个品牌会有各自的防雾技术，在佩戴正确的情况下有效防止起雾，避免凝霜凝水。

　　2. 雪镜分为晴天雪镜和阴天雪镜，晴天雪镜通常是黑色镜片、灰色镜片，或有镀膜，透光率低，遮阳效果好；阴天雪镜通常是红色或橘色镜片，透光率高，视野特别清晰。专业的滑雪者这两种都会预备，初学者可以考虑先买一副晴天雪镜。

　　3. 雪镜的形状有柱面镜、球面镜、无框镜等。不断更新的技术都在尽量向更大的视野努力，能看到的区域越大越安全。试试视野，然后兼顾你的钱包和审美，就好了。

　　4. 合格的雪镜除了阻挡光线、寒风伤害眼睛，还会在你摔倒时提供保护，不会因为挤压、碎裂、变形等原因扎伤眼睛或割破面部皮肤。劣质雪镜和墨镜做不到这些。

　　大多数雪场可以租到雪服，包括雪服上衣和雪裤，但如果你想更帅气或者介意别人穿过的衣服，买一套也无妨。

　　1. 滑雪服最重要的就是防风防水、透气保暖。湿漉漉不但很难受，还会带流失体温。一般来说，防水透气性有5K, 10K, 15K, 20K等指标，10K可以满足日常滑雪，15K基本可以在坏天气里横行霸道，雨夹雪也不在线. 雪服的小细节

　　通常情况下，冲锋衣也是防风防水的，但细节上，雪服的设计会更适合滑雪。比如防止灌雪的雪裙、领口、袖口、裤口。羽绒服防风、防水和透气的功能都比较弱，一旦弄湿，连保暖功能都会大打折扣。寒冷天气，羽绒内胆作为中间层是比较好的选择。

　　这类贴身物品是只卖不租的，如果你希望更合身、帅气、价格划算，自己提前准备才是王道，并且多备几套。护脸/面罩主要作用是

　　1. 滑雪袜最重要的是排汗保暖和保护脚部，好的滑雪袜可以恰好包裹住脚部，并保持脚部温暖、干燥，滑一天都不觉得辛苦。

　　和包头式两种，选你喜欢的就好，注意护脸/面罩的排湿透气和包裹性要好，大小合适，避免结霜和灌风，也不要过渡挤压头部、面部和耳朵。2. 护脸也有薄厚之分，适应不同的天气情况。

　　和保暖护手，并不是越厚越好。滑雪手套分为耐磨外壳、防水透气薄膜、保温层、内衬和手掌。仅防水不透气的手套，很可能造成手掌湿漉漉、凉冰冰，脱下来臭哄哄；廉价的厚棉手套虽然够暖，但湿透会更冷，灵活性也比较差。对努力进步的自己好点澳门大阳城集团，选择温暖、干燥、舒适、精心设计过的滑雪手套吧。2. 滑雪手套的小细节

　　由于双板滑雪要握雪杖，通常雪友会选择五指手套比较灵活。闷子手套因手指连在一起保暖更出色，选你喜欢的就好。

　　设计的主要目的是为了防止受伤，并不是让人摔起来完全不痛。单板新手一天滑下来痛、膝盖痛、甚至淤青，通常不是因为某一次冲击造成的，而是反复跌倒的小冲击累积的。所以新手小伙伴所选择的护具和高手爱好者通常是不同的，以下分享内容，主要针对新手>

　　，能够减少每次小冲击带来的痛感的护膝/护臀最为重要，摔得很疼就很可能不喜欢了。此外找个靠谱教练也是减少摔跤的捷径。2. 市面上常见的护臀/护膝主要有两种，外穿的和内穿的。

　　以毛绒小乌龟为代表，由于足够软、价格便宜、造型可爱，深受入门选手喜爱，还能起到告知其他滑雪者注意“新手上路”的作用。缺点一是无法保护高速运动下摔倒带来的冲击，所以千万不要冲坡，学会安全摔倒；二是容易因为多次摔倒错位或下滑，每次开始练习前，务必调整好位置。

　　穿在雪裤里面的护具，这就是我们雪服部分建议单板雪服、雪裤尽量宽松的原因。当你的技术进阶一些，摔跤不那么频繁了，尽量换成内穿护具，更方便、简洁、稳定。

　　无论外穿还是内穿护具，通常都是有松紧的或者可以收紧的，需要确保大小和松紧合适，不会在滑行中脱落下滑。孩子和大人的护具通常是不通用的。

　　针对内穿护具而言，起到吸收冲击作用。传统护臀/护膝常使用密度发泡塑料，高端护臀会在不同位置用到D3O、ACF、Armourged等新型材料，冲击吸能性能远超传统材料，各有特色。ACF、Armourged护臀/护膝

　　D3O是很好的护具材料，平时非常柔软，碰撞瞬间分子间结构吸能收紧，瞬间变得坚硬，从而形成保护。在抵抗相同的冲击力下，D3O的厚度是高密度海绵厚度的1/25。不少进阶公园的大V会使用抗摔的D3O材料。

　　相对单板滑雪，双板滑雪相对用到更多的护具当属护甲，特别是在需要眼观六路、耳听八方的国内滑雪场，护甲是给自己穿的，也是“给别人穿的”——防止别人撞你。

　　虽然单板滑雪安全摔倒中会不断强调避免手先撑地，但人的下意识难免不由自主伸手，特别是初学阶段。所以护腕也一直是单板雪友们常用的护具之一。

　　滑雪服是滑雪最基础的装备，在雪场滑雪的时候，因为是急速下滑，所以滑雪服一定要防风，防雨，防雪，防水。

　　，毕竟租滑雪手套15元/天，买副全新的才35元，买了就不会亏。千万不要戴棉线手套，不防水，粘上雪就开始冻手a

　　、雪服、雪镜都可以安排了。雪服保暖、面料防水、结构防雪，有雪裙、双层袖口、高领口等设计防止雪倒灌。雪服平时也可以当外套穿，鲜艳的颜色回头率超高！租40元/天，买400元>

　　对安全最重要，必备装备，但适用性不如滑雪手套广。头盔建议买可调节松紧的，佩戴时务必调整到紧贴头部的大小，按上下巴处的插扣，使头盔和头部尽量一体，宽松的头盔没有防护作用。租30元/天，买300元a

　　到了中高级道速度快没人不戴。雪镜防风、保护眼部防摔倒时磕碰和防雪盲（紫外线经雪地反射后射入人眼，造成眼角膜和结膜炎症，所以如果滑雪那儿日照强，建议准备）。租30元/天，买300元a

　　注意有些物品是必须但是不含在雪票内的(如果你的雪票包含雪具). 雪票包含的雪具通常是滑雪板/固定器/雪鞋, 双板 还有 雪杖. 有些地方包含头盔, 也有少数不含头盔要另外租. 另外必须物品但是往往需要另外租的还包括 雪镜(防止雪盲,可以用 运动太阳镜代替但最好用专业雪镜, 千万不要用普通墨镜); 护具(小乌龟或护臀, 护膝, 护掌); 建议自己 购买携带的是 1.滑雪手套, 普通手套一般不能代替, 除非防水以及保暖性不错; 2.围脖 , 可以 用运动围脖, 或者 滑雪专用护脸, 不要用会拖很长的围巾,可能造成危险; 3.厚且长的袜子, 足球袜棒球袜都可以, 专门滑雪袜更好, 不要穿薄/短的袜子; 4. 专门的滑雪衣裤最好, 不然也最好是带有一定防水性能且不紧绷的衣裤(比如户外类型的)

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