澳门大阳城集团官网滑雪装备「滑雪新人的装备清单」

2024-01-01 07:47:15

　　澳门大阳城集团官网滑雪装备「滑雪新人的装备清单」对于初学者来说，想滑雪就不用买装备。近年来，滑雪场的设备越来越全面和优质，你可以尽情享受滑雪。

　　单板滑雪一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。选择雪板长度时，最长不能超过自己手臂上抬腕的高度，最短不能短于胯部。初学者一般应该使用较短的滑雪板，170——180cm的男子滑雪板，160——170cm的女子滑雪板。这样，学习滑雪动作就更容易了。雪板太长，很难提高初学者的滑雪水平，尤其是学习转弯和减速。使用滑板前，检查滑板上的锚是否工作良好，脱离力度是否调整到合适的位置。

　　其次，初学者也要选择弹性较大的滑雪板。因为这种雪板遇到不平的雪面不容易颠簸，刹车效果更好，更容易操作。滑雪板的边缘应该随时保持锋利，这样当你对它施加重力时，就不会出现侧滑。据说专业滑雪者用的雪板边缘可以刮毛。

　　滑雪鞋一般分为高山鞋澳门大阳城集团官网、越野鞋、厚底鞋、单板鞋。滑雪主要靠脚来完成，所以对鞋子的要求非常高。鞋子一定要合脚，穿起来感觉舒服。脚掌、脚背、脚跟要裹紧，但脚趾在鞋内不能感觉太紧。外壳上的夹子要夹的合适，这样脚踝才能向前弯曲。

　　滑雪服一般分为竞技服和旅行服。运动服是根据项目的特点设计的。旅行服装以保暖、美观、舒适、实用为主。滑雪是寒冷环境下的运动，首先考虑的是保暖和通风。为了保暖，可以选择特殊氨纶材质的内衣，贴身透气，可以让汗液分子排出。可以在棉制品上吸汗，效果很好。另外，滑雪的时候，摔倒是不可避免的。更好选择连体滑雪服，可以防止摔倒后雪进入衣服。

　　雪杖用于滑雪时支撑向前运动、控制平衡、引导方向变化和支撑身体。除跳台滑雪、空中级技能滑雪和单板滑雪外，其他项目使用雪杖。雪杖是控制重心保持平衡的工具。选择时，一般以我手臂下垂后肘部离地的高度作为滑雪杆的长度。一般来说，雪杖的长度为90-125厘米。

　　固定器一般分为山地板固定器、平台板固定器、越野板固定器、单板固定器等。固定器也叫上脱离器，是连接滑雪板和滑雪靴的重要部件，对保护滑雪者的人身安全起着重要作用。现有的固定器具有在人摔倒时自动使雪鞋和滑雪板脱落的功能，以达到保护不受伤害的目的。

　　前后固定器的值应该一致。对于新手来说，由于控制能力较差，为保证人身安全，应设置较小的值。对于技巧较高的滑雪者，由于可以灵活控制雪板在高速度、高冲击的情况下，可以将数值设置得较大，避免不必要的单板滑雪。

　　滑雪护目镜分为山地护目镜、跳台护目镜、越野护目镜和自由护目镜。滑雪者一定要戴滑雪镜，因为它的作用不仅仅是因为晴天雪道上的雪会反射太阳光，让人感觉光线很强，所以需要遮挡光线。它还有其他作用:一是可以防止冷风 眼睛；第二，防止紫外线灼伤眼睛；第三，滑雪镜坠落后不要伤到脸。第四，挡风，让滑雪者看清雪道，容易滑。

　　护脸是为了防止脸部被冷风刮伤。有了全封闭的滑雪护目镜，可以完全覆盖面部，可以有效防止冷风侵入面部。

　　冬季寒冷干燥，再加上滑雪时相对较快的冷风对皮肤的 ，以及雪面强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可以选择一些抗紫外线的防晒霜。

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