澳门大阳城集团App下载明日雪况丨安全滑雪你不得不知道的那些小常识

2023-11-27 07:17:32

　　澳门大阳城集团App下载明日雪况丨安全滑雪你不得不知道的那些小常识滑雪前进行热身是很重要的，如果不热身，对肌肉、韧带、心脏、呼吸系统，都有可能带来损伤和不良刺激；而且不热身对学习练习的状态也会有影响，因此滑雪之前一定要记得热身。

　　滑雪场所设立的标志能够提供必要的信息，认识并遵守这些标志非常重要。标志将引导滑雪者安全滑雪，到安全的线路滑行，禁止滑入不开放的雪道和区域。

　　酒精和药物能够削弱大脑机能，影响人的快速反应能力和行为控制能力。故如果您饮酒或用药而导致行为受影响，请不要乘坐缆车和滑雪。

　　滑雪者要始终保持对滑行速度和滑行方向的控制，确保滑雪者必须选择符合自己能力水平的雪道，能够及时安全停下或者避开他人和物体，并保持警惕，避免冲撞。

　　在大众滑雪项目中，禁止在中、高级滑雪道上进行“滑降”滑雪，高速滑降会导致由于来不及反应而危及自身和他人安全。当滑雪者失控形成向下直冲的状况时，应主动跌倒，以确保自身及他人的安全。

　　避让您前方（山下）的滑雪者，他们拥有优先使用雪道的权利。雪道上方的滑雪者，有责任主动避让前面的滑雪者。超越他人时必须选择不危及前方滑雪者的路线.禁止阻碍滑行路线

　　滑雪者可在雪道两侧短暂停止，不得在雪道中间澳门大阳城集团、狭窄地段、视线受阻等处停留。如果摔倒，滑雪者须尽快清除雪面散落物并迅速离开雪道中间。滑雪者不可在雪道中间休息逗留。

　　如果您目击或身处一次事故时，均应留在现场并向急救人员确认自己的身份。同时需协助清理散落在雪道上的器材，安慰伤者，协助急救人员收集与事故相关信息。